感冒可以吃番石榴吗(番石榴是脆的好还是软的好感冒可以吃吗)

番石榴是脆的好还是软的好 感冒可以吃吗

番石榴洗干净后是可以直接吃的，但是常吃可能会引起便秘。喜欢吃脆一点的，可以选择那种捏起来比较硬的，颜色淡一点的；喜欢吃软的，可以选择那种摸起来比较有弹性的。感冒可以吃。注意休息。初期时可用发汗法，如有并发细菌感染可用磺胺药或抗生素。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果 平性水果有：番石榴，苹果，葡萄，柳橙，木瓜，草莓，樱桃，桑葚。

芭乐其实就是番石榴，感冒的时候是可以吃番石榴的，番石榴味道可口，营养丰富，含有蛋白质、维生素、多种矿物质、膳食纤维等成分，每天吃半个到一个，对身体是有好处的。适宜水果：木瓜、芒果、柠檬、石榴。风热感冒 症状：流黄鼻涕、咳嗽痰黄、痰质稠、喉咙痛、口干等。适宜水果：橘子、柚子、番茄、甘蔗。感冒伴咳嗽 若感冒伴随咳嗽严重，则可根据咳嗽类型选择水果。咳痰：橘子。番石榴具有多种益处;首先,番石榴富含维生素C、纤维素和抗氧化剂等营养成分,有助于增强免疫力、预防感冒和其他疾病;其次,番石榴中含有柚皮苷等成分。

许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒有一定作用。番石榴的营养价值 番石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁。但是在感冒咳嗽的时候可以吃点芭乐的，芭乐又叫番石榴，它里面所含的营养成分是非常高的，也是机体所必须的一些营养物质，它主要含有胡萝卜素，脂肪以及维生素和膳食纤维，具有增进食欲，促进儿童生长发育。

如果没有节制的吃,对身体的健康是没有任何帮助的,过度的补充身体营养成分,不利于身体健康。石榴有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食。石榴含的糖分多，糖尿病患者要禁食。儿童最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。糖尿病人不但可以吃番石榴,而且在2007年的一项研究中还指出番石榴具有预防糖尿病的作用。而日本科学家也在动物试验中所证实,番石榴具有降血糖的作用。